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Gui Abomai, fisiculturista vegano, marcou presença no Arnold Classic Brasil, realizado no último sábado (5) no Expo Center Norte, em São Paulo. Embora não tenha alcançado o pódio na categoria Open Bodybuilding, o atleta tem chamado atenção no cenário do esporte por sua escolha alimentar incomum entre os competidores.
A jornada de Gui Abomai rumo ao veganismo iniciou-se por questões de saúde, após enfrentar problemas digestivos recorrentes. A mudança na alimentação trouxe benefícios significativos para sua performance atlética, incluindo melhor digestão, mais energia e recuperação muscular otimizada.
Com seus impressionantes 114kg, Abomai tem se destacado não apenas como atleta, mas também como influenciador digital. Através de suas redes sociais, principalmente YouTube e Instagram, ele compartilha sua rotina diária, que inclui:
* Planejamento detalhado de seis refeições diárias ricas em fibras
* Demonstrações de treinos específicos para hipertrofia
* Receitas adaptadas para a dieta vegana
* Bastidores de suas preparações para competições
Em participação no podcast “MonsterCast”, Gui Abomai detalhou seu planejamento alimentar e os cuidados necessários para manter uma dieta vegana adequada às demandas do fisiculturismo profissional.
