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O câncer renal atinge mais de 430 mil pessoas anualmente em todo o mundo, segundo dados da Agência Internacional de Pesquisa em Câncer, vinculada à Organização Mundial de Saúde. A doença causa aproximadamente 180 mil mortes por ano globalmente, enquanto no Brasil foram registrados cerca de 10 mil óbitos entre 2019 e 2021, conforme a Sociedade Brasileira de Urologia.
Conhecida como uma doença silenciosa, o câncer renal frequentemente é diagnosticado em estágios avançados, quando a saúde do paciente já está comprometida. A campanha Março Vermelho busca conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce e prevenção.
* Sangue na urina (hematúria)
* Dor persistente na região lombar
* Cansaço extremo
* Perda de apetite
* Perda de peso inexplicável
* Febre sem causa aparente
* Inchaço nas pernas ou tornozelos
O diagnóstico inicial é realizado através da avaliação dos sintomas e histórico médico do paciente, seguido por exames de imagem, sendo a ultrassonografia abdominal um dos principais métodos para identificar nódulos ou massas suspeitas.
* Idade acima de 50 anos, especialmente em homens
* Tabagismo
* Obesidade
* Hipertensão
* Histórico familiar de câncer renal ou doenças renais crônicas
A especialista Janaiara Moreira Sebold Berbel, coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Integrado de Campo Mourão (PR), destaca a importância da hidratação: “Beber água ajuda a diluir toxinas na urina, promove a eliminação e reduz o tempo de contato dessas substâncias com o revestimento do trato urinário. Isso tende a diminuir o risco de danos celulares que podem levar ao desenvolvimento de câncer renal”.
* Manter uma hidratação adequada (2 a 3 litros de água por dia)
* Consumir frutas e vegetais ricos em antioxidantes
* Optar por grãos integrais
* Evitar alimentos ultraprocessados
* Reduzir o consumo de sódio
* Incluir gorduras boas na alimentação (azeite, abacate, nozes e peixes gordurosos)
A especialista ressalta que “A sede é um sinal de que o corpo já está começando a ficar desidratado. Isso pode comprometer o equilíbrio hídrico, necessário para as funções vitais”.
A prevenção do câncer renal está diretamente relacionada à adoção de hábitos saudáveis e ao controle dos fatores de risco. O acompanhamento médico regular e a atenção aos sinais do corpo são fundamentais para o diagnóstico precoce e tratamento adequado da doença.
